北京提市民健身目标:2015年每周锻炼不少于3次

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7 c+ e1 M! Z) S* Q. w) e, h9 P& }　　新华网北京4月10日电（记者汪涌）《北京市全民健身实施计划》10日正式颁布。计划表明，到2015年，北京市经常参加体育锻炼的人数要达到发达国家水平并长期保持，城市居民的身体素质要有明显提高，初步形成覆盖城乡的全民健身公共服务体系。
　　《北京市全民健身实施计划》列出了到2015年要实现的八大目标。
　　一是到2015年，北京全市经常参加体育锻炼的人数要达到发达国家水平并长期保持。市民每周参加体育锻炼活动不少于3次、每次不少于30分钟、达到中等以上锻炼强度的人数比例长期保持不低于49％。学生在校期间每天至少参加1小时的体育锻炼活动。
# }5 |% f" ~: Z5 r, y6 `" f　　二是市民体质要有明显提高。《国民体质测定标准》合格率达到95％，优秀率达到25％；在校学生达到《国家学生体质健康标准》合格率为90％以上，优秀率达到20％，耐力、力量、速度等体能素质要有明显提高。
　　三是不断增加公共体育健身设施，人均体育场地面积要从已有的1．92平方米提高到2．1平方米。百分之百的街道（乡镇）、社区（行政村）要建有体育设施，具备条件的学校体育设施向社会开放率要达到70％，形成各级各类体育设施布局合理、互为补充、覆盖面广、普惠性强的网络化格局。
0 }& y# \$ J& C/ Q/ b　　四是大力开展群众喜闻乐见、简单易行的健身活动，打造一批具有一定影响力的国际化、城市化、区域化的全民健身品牌活动，使群众健身活动项目更加丰富。
8 k( R* H( C) s' @. i$ y　　五是完善全民健身体育组织网络，在各个街道、乡镇等建成覆盖面广、包容量大的社会化全民健身组织网络。
　　六是全民健身指导和志愿者服务队伍进一步发展，获得社会体育指导员等级证书人数达到3．5万人以上，其中获得社会体育指导员国家职业资格证书人数超过7000人。
　　七是通过全民健身科学指导大讲堂等形式，推广和宣传科学的健身方法。通过对市民日常体质测试，依据个人体质状况提供有针对性的科学健身指导服务，提高全民健身质量。
7 ?6 X2 L: F7 O3 ^( w! i# `) z　　八是培育一批实力雄厚、技术力量强的体育健身服务企业和品牌，打造公共体育服务网络化、信息化平台。
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